Sobre Nosotros

Estamos comprometidos con tu bienestar y diversión. Somos mucho más que un club deportivo; somos una comunidad apasionada que te ofrece una variedad de emocionantes actividades para todas las edades.

¿Eres un amante de la adrenalina? ¡Nuestros entrenamientos de Boxeo y Muay Thai te desafiarán y te ayudarán a mejorar tu condición física, fuerza y agilidad.

Para los más pequeños, ofrecemos Defensa Personal para Peques, donde aprenderán habilidades importantes mientras se divierten y se mantienen seguros.

Nuestros programas de Zumba son una fiesta de ritmo y energía, perfectos para quemar calorías y mantener una actitud positiva.

BOXEO

Es un deporte que aumenta tu autoestima y seguridad en ti mismo, aprenderás a defenderte y protegerte además de mejorar tu forma física y mental.
Beneficios: combate la ansiedad y el estrés, tonifica todo el cuerpo, aumenta la agilidad, elasticidad, mejora la resistencia física, la capacidad aeróbica, la coordinación, la velocidad mental y los reflejos. Al contrario de lo que se piensa, el Boxeo no es un deporte agresivo, ya que nuestros pilares fundamentales son la disciplina, el compañerismo y ante todo el respeto.

MUAY THAI

Es una disciplina muy completa ante una situación de peligro. Un Arte marcial originaria de Tailandia que se desarrolla por medio de golpes, con técnicas combinadas de puños, pies, rodillas y codos, además de algunos barridos, sujeciones y lanzamientos.
 
Beneficios: mejora el control corporal y la concentración, tu salud cardiovascular, la coordinación, la agilidad, aumenta la fuerza ayuda a adelgazar y tonificar el cuerpo, libera estrés y potencia la confianza en ti mismo.

DEFENSA PERSONAL PARA PEQUES

Es una actividad en la que los niños aprenden a defenderse a la vez que hacen deporte. A través de juegos desarrollan una mejora en sus psicomotricidad, coordinación y reflejos, aprenden a ser constantes, disciplinados y respetuosos con sus compañeros, y sobre todo refuerzan su autoestima y confianza en sí mismos, ya que en estas edades de aprendizaje en las que se encuentran son muy importantes estos valores.

ZUMBA

Es un sistema de entretenimiento que consiste en ejercitarnos bailando, con coreografías de diferentes estilos de baile latinos: funky, hip-hop, house…
 
Ponte en forma bailando y diviértete a la vez que haces deporte.
Beneficios: la música ayuda a liberar hormonas del buen humor que combaten a las que provocan el estrés, es un excelente antidepresivo.
 
A nivel fisico quema muchas calorías, tonifica y reafirma la musculatura, la memoria, la coordinación, corrige posturas, fortalece distintos grupos musculares tales como glúteos, abdomen y brazos. Favorece el drenaje de líquidos y toxinas de tu cuerpo y combate el sobrepeso.

BAILE PARA PEQUES

Clases súper divertidas donde los más peques de la casa bailan y aprenden coreografías de diferentes estilos de baile.
 
Beneficios: desarrolla su creatividad, imaginación y sensibilidad, la expresión corporal, el oído y la memoria. Ayuda a la sociabilización, fortalece su confianza y se fomenta el trabajo en grupo. 
 
A nivel físico mejoran la psicomotricidad, la resistencia, el equilibrio y es una muy buena manera de que hagan deporte al ritmo de la música. 

Instalaciones

  • Los pequeños totalmente supervisados en todo momento
  • Programa de evaluación de condición física
  • Equipos de cardio y fuerza
  • Equipos de Boxeo
  • Área de almacenamiento
  • Duchas, Probadores
  • Clase de prueba gratuita
  • Sistema de sonido
  • Cuidado de los niños

CLUB HC

En Club HC, nos enorgullece ser tu lugar de encuentro para la diversión, el aprendizaje y el fitness. ¡Únete a nosotros y forma parte de nuestra emocionante comunidad hoy!

Explora nuestras actividades y descubre el entusiasmo que te espera en Club HC.

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